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Bewusste
Bewegung
für jede Phase.

PRÄ - & POSTNATALES TRAINING IN LANDAU UND DER SÜDPFALZ.

SML | Sarah Meller-Lewandowski

KURSE FÜR DICH UND DEINEN KÖRPER

Pränatales Pilates bei SML

PRÄNATALES PILATES

Sichere Bewegung, Mobilität und Wohlbefinden während der Schwangerschaft.

Postpartales Pilates, Rückbildung bei SML

POSTNATALES PILATES

Rückbildung: Stärkung von Beckenboden, Bauch und Rücken nach der Geburt.

MamaFitness bei SML

MAMAFIT AUFBAUKURSE

Kraft, Stabilität und Fitness nach der Rückbildung für den aktiven Alltag.

Start: Über mich
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Starke Mitte.
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Starkes Leben.

Ich begleite dich mit einem ganzheitlichen Konzept durch Schwangerschaft, Rückbildung und darüber hinaus - für mehr Kraft, Vertrauen und Wohlbefinden in jeder Phase deines Weges.

DEINE VORTEILE

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Rückenschmerzen

Rückbildung

Rülzheim

Rückbildung mit Pilates

Landau in der Pfalz

Offenbach an der Queich

Pilates nach der Geburt

Herxheim

Bellheim

Training nach der Geburt

Landau

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Sport in der Schwangerschaft

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